APRECIACIONES Y CONSEJOS XI TRAVESIA DE RESISTENCIA.

Como bien sabeís está prueba de resistencia, tienen algunas particularidades.

1ª No es competitiva.
2ª Es un recorrido largo 33 km y con gran desnivel. 1800 m. Aproximadamente.
3ª Se desarrolla durante unas 12 h. Por lo cual la media km/h. es muy baja. Por la dureza del recorrido.
4ª Esta en todo momento asistida de guias, y recursos para solucionar posibles incidencias.
5ª Siempre se realiza a pesar de las circunstancias meteorologícas.

Discure por espacios protegidos por lo que es importante tener en cuenta algunas normas para no incurrir en infracciones punibles por las autoridades medio ambientales.
Entre otras normas:
No se puede abandonar o arrojar  desperdicio alguno, en especial antención en puntos de avituallamiento.
No se pueden emitir ruidos que alteren la tranquilidad del espacio por el cual transitaremos.
Hay unos tiempos máximos para llegar a los avituallamientos que hay que respetar. Para no retardar la finalización de la prueba.
Existen puntos de avituallamiento, donde quien lo desee puede finalizar la travesía, si alguna circunstancia  le impide seguir.

Es imprescindible para realizar la prueba:

Llevar luminaria para caminar por la noche.
Preveer el tiempo atmosferico y equiparse de ropa adecuadamente.
No se precisa transportar alimentos durante la prueba, aunque si liquido para hidratarse, que será suministrado por la organización en los avituallamientos.
Registrarse adecuadamente en la salida. recorgar dorsal.
Registrarse adecuadamente durante la travesía en los puntos de control.
Aconsejable llevar un bastón para caminar.
Caminar con calzado usado y comodo, con suela dura. adaptada a los deportes de montaña. (botas o zapatillas). Según preferencias.
La organización pone a disposición alojamiento para quien lo desee durante el fin de semana en el Alberge de las Fuentes del Marqués.
Existen 44 plazas que serán ajudicadas por orden de llegada durante el viérnes hasta completar.
El primer avituallamiento es el desayuno en la Salida. 04 AM., 03-03-2012.
El segundo a las 08 Am. y el tercero sobre las 13 Pm. a las 18 Pm tenemos que estar en la meta.

Recorreremos montañas y senderos de media montaña, durante el 80% de la travesía, el resto son pistas forestales., antaño usados para realizar trabajos como el pastoreo, la saca de madera, la industria del carbón vegertal y otros que en la actualidad han dejado de ser relevantes, por lo cual  han ido desapareciendo poco a poco. Con esta iniciativa pretendemos recuperarlos para el uso lúdico deportivo.
Esperamos que  disfrutar de un día pleno de emociones en las montañas del Noroeste Murciano,  sea vuestro objetivo.
Entre todos los miembros de la Asoc. Deportiva Adenow,  pretendemos enseñaros un poco de nuestra comarca cada año,  y os invitamos a pasar un gran día.

                                                                                     fdo. Alfonso Giménez.

                                                                                      

PREPARADOS PARA LA XI TRAVESIA DE RESISTENCIA

Ya solo quedan unos días para que se terminé el plazo de inscripción en la XI Travesía de Resistencia Sierras del Noroeste Murciano, y para esos rezagados que aún no se han apuntado, deciros que contamos con coche escoba:


Con amplia capacidad...

Equipado con sistema antihielo...


Y tambien contamos con vehiculo de asistencia alternativo para los sitios de dificil acceso:


Estamos en crisis, y hasta a nosotros nos ha afectado, este año... por no tener.. no tenemos ni sendas ni caminos!!!!...

OS ESPERAMOS!!!!... YA ESTAMOS PREPARADOS!!!!

 ADVERTENCIA: Solo acto para cabras montesas... o si no.. mirar que bajada tenemos hasta coger la pista que veis al fondo...

VIDEO XI TRAVESIA DE RESISTENCIA. (ENLACE).

http://www.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fvimeo.com%2F39441053&h=MAQE0ac40AQH74zJ8B7W1wCBPj_MWSziOf9fDD8iIeLezXA

Perfil de la prueba

Para los que preguntais si es tan dura la prueba como comenta la gente... una de dos, o no estais entrenados o NO ESTAIS ENTRENADOS!!!, asi que... a que estais esperando???... venga!!... saltar del asiento y salir a mover un poco esos musculos atrofiados!!!... ah!!! y que sepais que el entrenamiento no es tan solo fisico, si no tambien psicologico, pues hay que estar muy loco para salir a andar a las 4 de la mañana, con esta ola de frio siberiano que está haciendo, y tirarse unas doce horas (o más...) por sendas que ya no pasan ni las cabras, llueva, nieve o sople el viento con tal fuerza que algun@s... nos tengamos que llenar los bolsillos de piedras para no salir volando.


Este año se ha cambiado el recorrido, y una de las novedades es que el trazado es circular, y que algunos de los tramos que antes se hacían de noche sin poder disfrutar del paisaje, ahora los haremos de día, teniendo así una perspectiva distinta del paisaje.

La travesía no se suspenderá por incremencias del tiempo, por lo que no olvideis ropa de abrigo e impermeable por si llueve, un buen calzado, y ... vuestros animos y buen humor!!!... (lastima que este año no vuelva a caer en carnaval)...

Os dejo el perfil de la prueba para que lo podais apreciar con un poco más de detalle.

En breve, se subirán las inscripciones que hay hechas a fecha de hoy.

XI TRAVESÍA DE RESISTENA "SIERRAS DEL NOROESTE MURCIANO"



 Os proponemos un largo día de senderísmo por nuestra comarca, disfrutando de la naturaleza  al máximo como cada año.




Aqui teneís las normas y ficha de inscripción.
 Esperamos vuestra participación. Ánimo.



Un año más nuestra entidad deportiva, se propone realizar la travesía de resistencia sierras del noroeste. Está será la Undécima Edición de una prueba que se ha consagrado como clásica dentro de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia.




Nuestra entidad en su afán por dar a conocer las Sierras del Noroeste Murciano, desde hace ya once años ha ido desarrollando estos proyectos deportivos con el ánimo de mostrar a todos los participantes, la biodiversidad que contiene esta comarca, así como recuperar senderos que antaño se transitaban por los lugareños, antiguos caminos que unen cortijos, fuentes, o poblaciones.

                                                                                                    fdo. Alfonso Giménez


Alguién dijo...

"Envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena.

Ingmar Bergman

contador de visitas METROS.
Gracias por vuestras visitas.